No Vargas, Guga revelou mudança na dieta e ganho de massa magra no Atlético-MG: “Me sentindo bem” | Atlético-MG

Guga não é titular na lateral direita do Atlético-MG, mas já soma mais jogos na temporada do que o dono da posição, Mariano. E vem em alta definição das atuações do América quando acionado, como no consistente-MG, nessa. Evolução que passou por fatores da dedicação extra em jogos e treinamentos.

Assim como Eduardo Vargas, que passou por uma mudança brusca de alimentação to feel “but lift” no Atlético e na seleção chilena em 2021, o lateral de 23 anos disse que tem buscado com o nutricionista do clube uma dieta que o permitiu evoluir fisicamente, ainda mais em ano de temporada mais enxuta. Ele conta que ganhou peso, mas está forte.

– Este ano tenho me dedicado demais pra ser fisicamente. Estava ate conversando com nosso nutricionista, que tenho muito peso de massa magra, e tenho me sentindo muito bem a cada dia, cada mês. Isso tem me ajudado muito, nessa evolução deste ano

Guga, lateral-direito do Atlético-MG — Foto: Pedro Souza/Atlético

Com jogos a cada três dias, a maratona do calendário exige uma dedicação extra fora de campo.

– A vida de jogador, principalmente no Brasil, é muito pesado. Poucos sabem, quem convive mais, que a gente não tem tempo pra nada. É futebol 100%: viagem, jogo, concentração.

E para isso o extracampo é de extrema importância. A gente precisa abdicar de várias coisas e tempar nos recuperar o mais rápido possível para o próximo jogo. Quem jogou ontem já faz hoje um trabalho específico de recuperação para estar pronto para o treinamento, porque sábado já tem decisão. Todo jogo aqui é decisão.

Em 2022, Guga já soma 15 jogos e duas assistências. Contra a América começou no banco, mas precisou ser acionado aos 31 minutos aós Mariano sentiu um problema muscular na virilha. Correspondeu, e terminou a partida com 10 ações defensivas bem aceitas, além de subidas importante no ataque.

Jogo que o tempo venceu por 2 a 1 e saltou para a liderança do grupo D da Libertadores, mas Guga reconhece que faltou um capricho maior nas finalizações para conseguir uma vitória tranquila.

Guga fé acionado após lesão de Mariano, no América-MG 1 x 2 Atlético-MG — Foto: Pedro Souza/Atlético

– Melhores oportunidades que estamos, porque isso é muito caro. Esses jogos já chegaram isso. Ano passado a gente, os objetivos são anos a gente precisa fazer isso. Mas faz parte do futebol. Se pit tão simples assim, não teria graça – ponderou.

Com a lesão provável de Mariano, Guga voltará a ser titular do Atlético na partida, às 16h30, novamente contra o América no Independência. O jogo vale pela 5ª rodada do Campeonato Brasileiro, onde o Galo busca encerrar uma sequência de empates seguidos, contra Coritiba e Goiás.

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O podcast do Atlético está disponível nas seguintes plataformas:

Sócio Galo na Veia – Atlético-MG — Foto: Divulgação

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